Surówka z pokrzywy, mleczu i podagrycznika czyli z ogrodowych chwastów

27-04-2018

Kategorie:

Nie wszyscy pewnie wiedzą, że niektóre chwasty ogrodowe są jadalne. Co więcej, mają właściwości lecznicze. Warto więc w weekend wybrać się na ogródki działkowe, pola lub ogrody i narwać trochę zdrowej żywności.

Sposób przygotowania:

1. Zerwij w ogrodzie, parku, lesie garść młodych listków pokrzywy, mleczu, podagrycznika.
2. Wszystkie roślinki starannie wymyj i osusz.
3. Drobno pokrój listki i umieść w salaterce.
4. Do majonezu dodaj sok z cytryny, sól, pieprz i wszystko wymieszaj.
5. Przygotowanym sosem polej zielone listki. 
6. Wzmocnij smak sałatki szczypiorem, rzodkiewką. 

Zostaw ocenę:

Surówka z pokrzywy, mleczu i podagrycznika czyli z ogrodowych chwastów

Skladniki:

  • 1 garść liści z czubków pokrzywy
  • 1 garść młodych listków mleczu
  • 1 garść listków podagrycznika
  •  sól, pieprz do smaku
  • 1 łyżeczka soku z cytryny
  • 1 łyżka majonezu
  •  Opcjonalnie: szczypiorek, rzodkiewka

Komentarze: